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3セラミド皮膚の角質層に存在する脂質 皮膚を外部の刺激から守り角質層の水分を保持する. 薬に頼らずかゆみを抑えるのは食事でも充分できます なぜならメチオニンというアミノ酸たんぱく質の1種を多く含む食べ物を食べれば かゆみの物質を血液中から減らしてくれるからです アレルギーなどでかゆみが強い場合は.
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